మన జీవితాలను మార్చే పొడవాటి జీవితం: సైన్స్ విజ్ఞానం
మనమందరం ఒక కథ చదువుతున్నామని, లేదా ఒక ఆట ఆడుతున్నామని ఊహించుకోండి. ఆ కథ లేదా ఆట ఎంతసేపు జరుగుతుంది? అది మనకు ఎంత ఆనందాన్నిస్తుంది? ఇప్పుడు, మన జీవితాలను కూడా ఒక కథ లేదా ఆటగా చూద్దాం. అయితే, ఈ కథ లేదా ఆట మనకు తెలిసినదానికంటే చాలా ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే ఎలా ఉంటుంది? అదే “పొడవాటి జీవితం” (Longevity).
స్టాన్‌ఫర్డ్ యూనివర్సిటీలో, లారా కార్స్టెన్సెన్ అనే ఒక తెలివైన పరిశోధకురాలు, ఈ పొడవాటి జీవితం గురించి చాలా లోతుగా అధ్యయనం చేస్తున్నారు. ఆమె చెప్పేది ఏమిటంటే, “పొడవాటి జీవితం మన జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని మార్చబోతోంది.”
పొడవాటి జీవితం అంటే ఏమిటి?
సాధారణంగా, మనుషులు కొన్ని దశాబ్దాల పాటు జీవిస్తారు. కానీ, సైన్స్ మరియు వైద్య రంగాలలో వచ్చిన మార్పుల వల్ల, ఇప్పుడు చాలా మంది ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నారు. అంటే, మన తాతయ్య, అమ్మమ్మల కంటే మన తల్లిదండ్రులు, వారి కంటే మనం ఎక్కువ కాలం బ్రతకవచ్చు. ఇది నిజంగా అద్భుతమైన విషయం కదా!
ఇది మన జీవితాలను ఎలా మార్చబోతోంది?
లారా కార్స్టెన్సెన్ ప్రకారం, ఈ పొడవాటి జీవితం మనందరి జీవితాలను చాలా విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
-
చదువు మరియు ఉద్యోగాలు: ముందు, కొద్ది కాలం చదువుకుని, కొద్ది కాలం ఉద్యోగం చేసి, తరువాత విశ్రాంతి తీసుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు, మనం ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నాం కాబట్టి, మనం ఎక్కువ కాలం చదువుకోవచ్చు, వేర్వేరు ఉద్యోగాలు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి ఒక వృత్తిలో కొన్ని సంవత్సరాలు పనిచేసి, ఆ తరువాత వేరే కొత్త వృత్తిని నేర్చుకుని, అందులో కూడా రాణించవచ్చు. ఇది మనకు కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడానికి, మన జ్ఞానాన్ని పెంచుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం ఇస్తుంది.
-
కుటుంబం మరియు స్నేహితులు: మనం ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నప్పుడు, మనం మన పిల్లలను, మన మనవలను, మన మునిమనవలను కూడా చూడవచ్చు. అంటే, మన కుటుంబ బంధాలు మరింత బలపడతాయి. మన స్నేహితులతో కూడా ఎక్కువ కాలం కలిసి ఉండే అవకాశం ఉంటుంది.
-
ఆరోగ్యం మరియు జీవనశైలి: పొడవాటి జీవితం అంటే కేవలం ఎక్కువ కాలం జీవించడం మాత్రమే కాదు, ఆ ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా జీవించడం కూడా ముఖ్యం. దీని కోసం, మనం మన ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి. మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి, వ్యాయామం చేయాలి. సైన్స్ ఇప్పుడు వృద్ధాప్యంలో వచ్చే రోగాలను నయం చేయడానికి, మనుషులను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొంటోంది.
-
సమాజం: మన సమాజంలో కూడా మార్పులు వస్తాయి. ఎక్కువ మంది వృద్ధులు ఉన్నప్పుడు, వారికి అవసరమైన సేవలు, సౌకర్యాలు పెంచాల్సి ఉంటుంది. యువతరం, వృద్ధుల అనుభవాన్ని, జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించుకోవడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనాలి.
పిల్లలు మరియు విద్యార్థులు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
మీరు కూడా ఈ పొడవాటి జీవితంలో భాగం అవుతారు. మరి ఈ మార్పులకు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
- ఎక్కువ నేర్చుకోండి: ఎప్పుడూ కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. సైన్స్, టెక్నాలజీ, కళలు, చరిత్ర – ఇలా ఏ రంగంలోనైనా మీ జ్ఞానాన్ని పెంచుకోండి.
- ఆరోగ్యంగా ఉండండి: చిన్నప్పటి నుంచే మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. మంచి ఆహారం తీసుకోండి, వ్యాయామం చేయండి.
- సృజనాత్మకంగా ఆలోచించండి: కొత్త ఆలోచనలతో, కొత్త పరిష్కారాలతో ముందుకు రండి.
- కష్టపడి పనిచేయండి: మీరు ఏది చేసినా, దాన్ని మనస్ఫూర్తిగా, కష్టపడి చేయండి.
ముగింపు
పొడవాటి జీవితం అనేది మనందరికీ ఒక గొప్ప అవకాశం. ఇది మనకు ఎక్కువ సమయం, ఎక్కువ అవకాశాలు ఇస్తుంది. సైన్స్ పరిశోధకులు, లారా కార్స్టెన్సెన్ వంటివారు, ఈ పొడవాటి జీవితాన్ని ఎలా మరింత మెరుగ్గా మార్చుకోవాలో మనకు చూపిస్తున్నారు. మీరు కూడా ఈ అద్భుతమైన ప్రయాణంలో భాగం అవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండండి! సైన్స్ మీకు సహాయం చేస్తుంది, మీరు నేర్చుకోవడానికి, ఎదగడానికి, మరియు ఈ ప్రపంచాన్ని మరింత అందంగా మార్చడానికి.
‘Longevity is going to change almost all aspects of our lives’
AI వార్తలను అందించింది.
Google Gemini నుండి ప్రతిస్పందనను పొందడానికి ఈ క్రింది ప్రశ్నను ఉపయోగించారు:
2025-08-13 00:00 న, Stanford University ‘‘Longevity is going to change almost all aspects of our lives’’ను ప్రచురించారు. దయచేసి సంబంధిత సమాచారంతో కూడిన వివరణాత్మక వ్యాసం రాయండి, ఇది పిల్లలు మరియు విద్యార్థులు అర్థం చేసుకోగల సరళమైన భాషలో ఉండాలి, తద్వారా ఎక్కువ మంది పిల్లలు సైన్స్ పట్ల ఆసక్తి పెంచుకుంటారు. దయచేసి తెలుగులో మాత్రమే వ్యాసం అందించండి.