ప్రతి గంటకు 100 మంది ఒంటరితనం కారణంగా మరణిస్తున్నారు: UN ఆరోగ్య సంస్థ హెచ్చరిక
పరిచయం:
ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న ఒంటరితనం ఒక భయంకరమైన వాస్తవం. ఐక్యరాజ్యసమితి (UN) ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక ప్రకారం, ప్రతి గంటకు సుమారు 100 మంది ఒంటరితనం, దాని సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల మరణిస్తున్నారు. ఈ ఆందోళనకరమైన గణాంకం, ఒంటరితనాన్ని ఒక తీవ్రమైన ప్రజా ఆరోగ్య సమస్యగా గుర్తించాల్సిన ఆవశ్యకతను నొక్కి చెబుతోంది. కేవలం మానసిక బాధ మాత్రమే కాకుండా, శారీరక ఆరోగ్యంపై కూడా ఇది తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని నివేదిక స్పష్టం చేస్తోంది.
ఒంటరితనం యొక్క ప్రభావం:
UN ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక, ఒంటరితనం వలన కలిగే కొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను వెలుగులోకి తెచ్చింది. ఇవి కేవలం మానసికపరమైన ఇబ్బందులు మాత్రమే కాకుండా, శారీరక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి.
- గుండె జబ్బులు: ఒంటరితనం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఒంటరిగా ఉన్న వ్యక్తులలో, అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగి, గుండెపోటు మరియు ఇతర గుండె సంబంధిత వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- మానసిక ఆరోగ్యం: ఒంటరితనం డిప్రెషన్, ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరాశ వంటి మానసిక రుగ్మతలకు దారితీయవచ్చు. ఇది స్వీయ-గౌరవం తగ్గడానికి, సామాజికంగా మరింత వివిక్తంగా ఉండటానికి కారణం కావచ్చు.
- రోగ నిరోధక శక్తి బలహీనపడటం: దీర్ఘకాలిక ఒంటరితనం, శరీర రోగ నిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది. దీనివల్ల అంటువ్యాధులకు సులభంగా గురయ్యే అవకాశం పెరుగుతుంది.
- నిద్రలేమి: ఒంటరితనం తరచుగా నిద్రలేమికి దారితీస్తుంది. తగినంత నిద్ర లేకపోవడం, మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.
- జీవనకాలం తగ్గడం: ఈ అన్ని సమస్యల సంచిత ప్రభావం, ఒంటరిగా ఉన్న వ్యక్తుల జీవనకాలాన్ని తగ్గించవచ్చని నివేదికలు సూచిస్తున్నాయి.
ఎవరు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతున్నారు?
ఒంటరితనం వయస్సు, లింగం, సామాజిక, ఆర్థిక స్థితి వంటి విభేదాలు లేకుండా అందరినీ ప్రభావితం చేయగలదు. అయినప్పటికీ, కొన్ని వర్గాలవారు ఈ సమస్యకు ఎక్కువగా గురయ్యే అవకాశం ఉంది:
- వృద్ధులు: సామాజిక సంబంధాలు తగ్గడం, స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులను కోల్పోవడం, అనారోగ్యం వంటి కారణాల వల్ల వృద్ధులు ఒంటరితనాన్ని ఎక్కువగా అనుభవిస్తారు.
- ఒంటరి తల్లిదండ్రులు మరియు ఒంటరిగా జీవించేవారు: వీరు కూడా సామాజిక మద్దతు లేకపోవడం వల్ల ఒంటరితనాన్ని అనుభవించవచ్చు.
- అనారోగ్యం లేదా వైకల్యం ఉన్నవారు: వీరి శారీరక పరిమితులు సామాజిక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడాన్ని అడ్డుకొని, ఒంటరితనాన్ని పెంచవచ్చు.
- సాంఘికంగా వెలివేయబడినవారు: జాతి, మతం, లైంగిక ధోరణి లేదా ఇతర కారణాల వల్ల సామాజికంగా వెలివేయబడిన వ్యక్తులు కూడా ఒంటరితనాన్ని అనుభవించవచ్చు.
పరిష్కార మార్గాలు:
UN ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక, ఒంటరితనాన్ని ఎదుర్కోవడానికి తక్షణ చర్యలు తీసుకోవాల్సిన ఆవశ్యకతను నొక్కి చెప్పింది. కొన్ని ముఖ్యమైన పరిష్కార మార్గాలు:
- సామాజిక సంబంధాలను పెంపొందించడం: కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులతో క్రమం తప్పకుండా సంభాషించడం, సామాజిక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం, స్నేహ సంఘాలలో చేరడం వంటివి ఒంటరితనాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
- సమాజ మద్దతు: సమాజం మొత్తం, ఒంటరిగా ఉన్న వ్యక్తులకు మద్దతు ఇవ్వాలి. సామాజిక కార్యక్రమాలను ప్రోత్సహించడం, వృద్ధాశ్రమాల సందర్శన, వాలంటీర్ సేవలు వంటివి ఒంటరితనాన్ని ఎదుర్కోవడానికి దోహదం చేస్తాయి.
- ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థల పాత్ర: ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు, రోగుల మానసిక, సామాజిక అవసరాలను గుర్తించి, వారికి తగిన మద్దతు అందించాలి. మానసిక ఆరోగ్య సేవలను అందుబాటులోకి తీసుకురావడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
- వ్యక్తిగత బాధ్యత: ఒంటరితనాన్ని అనుభవిస్తున్నవారు, దానిని అధిగమించడానికి ప్రయత్నించాలి. కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడం, ఆసక్తులు పంచుకునే వ్యక్తులతో కలవడం, సహాయం కోసం అడగడం వంటివి చేయాలి.
- సాంకేతికత వినియోగం: ఆధునిక సాంకేతిక పరిజ్ఞానం, వీడియో కాల్స్, సోషల్ మీడియా ద్వారా, దూరం ఉన్నప్పటికీ ప్రియమైనవారితో కనెక్ట్ అయి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ముగింపు:
ప్రతి గంటకు 100 మంది ఒంటరితనం కారణంగా మరణిస్తున్నారనే UN ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక, ఈ సమస్య యొక్క తీవ్రతను సూచిస్తుంది. ఒంటరితనం ఒక వ్యక్తిగత సమస్య మాత్రమే కాదు, ఒక సామాజిక సమస్య. దీనిని ఎదుర్కోవడానికి వ్యక్తిగత, సామాజిక, మరియు ప్రభుత్వ స్థాయిలో సమష్టి కృషి అవసరం. మానవ సంబంధాలకు విలువ ఇవ్వడం, ఒకరికొకరు అండగా నిలబడటం ద్వారా, ఈ భయంకరమైన సమస్యను అధిగమించి, ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన సమాజాన్ని నిర్మించగలము.
Every hour, 100 people die of loneliness-related causes, UN health agency reports
AI వార్తను అందించింది.
క్రింది ప్రశ్న Google Gemini నుండి ప్రతిస్పందనను రూపొందించడానికి ఉపయోగించబడింది:
‘Every hour, 100 people die of loneliness-related causes, UN health agency reports’ Health ద్వారా 2025-06-30 12:00 న ప్రచురించబడింది. దయచేసి సంబంధిత సమాచారంతో సహా సున్నితమైన స్వరంలో వివరణాత్మక వ్యాసాన్ని రాయండి. దయచేసి తెలుగులో కేవలం వ్యాసంతో సమాధానం ఇవ్వండి.